Cách làm món rau chân vịt chần trứng thơm ngon bổ dưỡng: Rau chân vịt bổ dưỡng kết hợp với trứng gà sẽ là một món ngon tuyệt vời để tẩm bổ cho gia đình, đặc biệt là các bé đấy nhé. Hôm nay 123monngon.com xin trình bày cách làm món rau chân vịt chần trứng thơm ngon bổ dưỡng! Nào các bạn cùng tham khảo sau đây nhé!
Rau chân vịt một trong những loại rau tốt cho sức khỏe, ngoài ra có vị thuốc. Ăn ngon và cũng có nhiều cách chế biến khác nhau.
Món rau chần trứng này rất đơn giản, nhanh gọn có thể dùng ăn sáng hay bữa tối. Lượng chất béo rất ít nên các chị em an tâm mà thử nhé.
Nguyên liệu làm rau chân vịt chần trứng
- 300g rau chân vịt
- 4 trứng gà hay trứng cút
- 4 muỗng café bơ
- Chút phô mai bào sợi và tiêu
Cách làm rau chân vịt chần trứng
- Rau chân vịt luộc chín với chút xíu muối. Vớt ra rổ cho ráo nước.
- Cho vào chén nhỏ, tiếp theo cho chút bơ vào.
- Cho một lớp phô mai mỏng lên trên.
- Sau cùng cho trứng vào, tiêu vào.
- Cho vào khay nướng, nướng rãnh giữa nhiệt độ 180 độ khoảng 10 phút.
- Lấy ra dùng nóng rất ngon.
Mách nhỏ:
Để tốt cho sức khỏe, không nên cho quá nhiều muối khi luộc vì trong phô mai đã có vị mặn.
Có thể áp dụng món này cho chế độ ăn kiêng vì không sử dụng kem tươi.
Thật đơn giản phải không các bạn? Chỉ mất ít phút thôi mà các bạn đã có ngay một món ăn thật ngon và hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức rồi đấy. Hãy bỏ túi cách làm món rau chân vịt chần trứng thơm ngon bổ dưỡng mà 123monngon.com vừa chia sẻ nhé. Chúc các bạn thành công và ngon miệng!
